防控管理高血压，护航夕阳促健康
——老年开放学院开展“高血压照护”健康知识讲座
为了增强老年人自我保健意识和能力，普及高血压知识，提高学员对健康生活的认识水平，在日常生活中做好血压管理，更好的预防和控制血压。老年开放学院2022年6月17日邀请本学院于冰楠老师以《高血压照护》为主题开展健康知识讲座。
于冰楠老师从老年人的特点和我国老年健康政策引入，为学员们讲解了高血压的定义、高血压的诊断标准、诱发病因、老年人的临床特点等内容。针对老年人高血压的特殊临床特点，于老师从保证睡眠、注意生活起居规律、饮食照护、运动、血压监测管理等九个方面对老年人高血压的日常照护提出建议，有利于学员科学管理血压，降低高血压患病风险。
通过本次讲座，学员们对高血压有了更加科学的认识，有助于在今后的生活中运用所学知识，合理安排日常生活和健康食谱。健康是保障老年人独立自主和参与社会的基础，推进健康老龄化是积极应对人口老龄化的长久之计。学院高度重视老年健康工作，多次安排各类健康讲座，提高了学员的自我保健意识和能力。
（老年开放学院供稿）
