为进一步加强食品安全宣传工作，切实学员饮食健康与食品安全意识，积极倡导全民健康生活理念，5月26日，老年开放学院杨雨萌老师以《食品的营养价值》为主题开展知识讲座，从营养学的角度对食品的营养价值进行了剖析，让学员能够更好地选择搭配自己的营养食谱。
民以食为天，饮食是我们日常生活的重要组成部分，古语有言:“安生之本,必资于食,不知宜食者,不足以生存也”。如何通过合理膳食获得健康人生，是我们每个人面临的非常重要的课题。讲座中，杨雨萌老师为帮助学员了解食品的营养价值特点，讲解了谷类和薯类、豆类及含油种籽、蔬菜和水果、肉类和水产类、乳类和蛋类六大食品的营养价值，通过科学合理的饮食搭配为身体提供所需的营养素，做好自己健康的第一责任人。
通过此次讲座活动，进一步为学员们普及了食品与健康知识，加深了学员们对健康饮食的认识，同时也充分认识到了健康饮食的重要性，从而培养学员们健康饮食习惯。
