为提升教学质量及办学水平,满足老年人多元化、多层次、多样化的学习需求,内蒙古开放大学针对老年开放教育创新工作思路和方法,现开设网上系列课程,满足老年人居家学习、终身学习需求,使得老年人可以老有所学、老有所乐。
现如今人们越来越注重自己身体健康,心理健康容易忽视。“调元气,养太和”中医认为,太和是养生的最高境界。心理健康不达标也会引发很多问题,让我们一起关注心理健康,拥有一个良好的情绪。
来源:终身教育平台
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